Si l’avenir appartient, paraît-il, aux gens qui se lèvent tôt, il est aussi, sans aucun doute, à celles et ceux qui se lèvent bien.L’été s’approche ! il existe des applications histoire de suivre ses performances de près et de trouver un peu de motivation supplémentaire donc faut se remettre au sport,pour garder la forme et perdre un peu de poids.

1-Zombies, Run!

Zombies, Run! est un jeu de course ultra-immersive et d’aventure audio, co-créé avec le romancier primé Naomi Alderman. Chaque course devient une mission où vous êtes le héros.

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2-Runkeeper

Rejoignez plus de 25 millions de personnes qui utilisent Runkeeper et on fait de leur téléphone un coach personnel de poche ! Grâce à la fonction GPS de votre téléphone Android, suivez vos parcours de course à pied, marche, vélo, VTT ou randonnée.

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3-Nike+ Running

l’application Nike+ Running vous permet de suivre vos performances et d’atteindre vos objectifs.

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4-Runtastic Pedometer

Runtastic Pedometer ,pour connaitre le nombre de pas que vous effectuez chaque jour, et avoir un décompte de vos calories & de la distance que vous parcourez.

 5-My Fitness Pal

Perdez du poids avec MyFitnessPal, le compteur de calories le plus rapide et le plus facile à utiliser sur Android

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La motivation manque souvent et on ne sait jamais trop par quoi commencer.