Cette application est un programme d’exercices abdominaux quotidiens, basé sur le principe de la contraction (chaque position est tenue quelques secondes). L’interface simple permet de visualiser son avancement en un coup d’œil. Notez que certains exercices requièrent l’utilisation d’une barre de traction.

Entraînement abdominal
Prix: Gratuit

 

 

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